Mengintip Manfaat Pisang Cavendish Untuk Kesehatan Tubuh

No Comments Informasi
Pisang Cavendish sisir - Majukan Perekonomian Lokal | TaniHub
source gambar : tanihub.com

Kulit Pisang Cavendish tampil dengan warna kuning terang dan bersih, sehingga membuatnya mudah dikenali. Tak berbeda jauh dengan pisang pada umumnya, yang mana Pisang Cavendish juga kaya akan kandungan nutrisi.

Disamping rasanya yang manis dan bertekstur lembut, ternyata Pisang Cavendish memiliki beragam manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh lho. Nah, untuk mengetahui lebih jelasnya lagi mengenai manfaat Pisang Cavendish, mari kita simak saja langsung ulasannya di bawah ini.

1. Dapat Menjaga Kesehatan Ginjal

Berdasarkan dari hasil penelitian, yang menyebutkan bahwa Pisang Cavendish memiliki kemampuan yang dapat menjaga kesehatan ginjal. Hal itu bukan tanpa alasan, karena pisang yang satu ini mempunyai kandungan potassium dan magnesium cukup tinggi.

Kedua kandungan tersebutlah yang berperan penting dalam memelihara kesehatan ginjal dalam tubuh. Dengan terpeliharanya kesehatan ginjal, tentu saja kita akan terhindar dari risiko penyakit batu ginjal.

2. Dapat Mencegah Alergi dan Penyakit Sesak Nafas

Selain mampu menjaga kesehatan ginjal, Pisang Cavendish sudah terbukti dapat mencegah alergi dan penyakit sesak nafas seperti asma dan ISFA. Tentu saja Pisang Cavendish sangat bagus dikonsumsi oleh anak-anak, karena merekalah yang memang rentan terkena masalah pernafasan.

Manfaat yang satu ini berkat kandungan serta pada Pisang Cavendish. Dengan mengonsumsi Pisang Cavendish secara rutin dan teratur, pastinya potensi terkena alergi dan penyakit sesak nafas menjadi lebih kecil.

3. Dapat Memelihara Kesehatan Mata

Berbicara soal jenis makanan yang bagus kesehatan mata, biasanya pikiran kita akan langsung tertuju pada wortel bukan? Padahal, Pisang Cavendish juga memiliki kandungan yang bagus untuk memelihara kesehatan mata lho.

Menurut informasi yang didapat, Pisang Cavendish cukup efektif dalam mengurangi risiko berbagai masalah mata seperti katarak, mata bisulan, hingga rabun.

4. Dapat Memberikan Perlindungan Pada Sistem Kardiosvakular

Kandungan kalium pada Pisang Cavendish sangat ampuh dalam memberikan perlindungan yang cukup kuat terhadap system kardiosvakular. Itu artinya, Pisang Cavendish sangat cocok dikonsumsi oleh mereka yang memiliki riwayat penyakit darah tinggi.

Tak hanya dapat menstabilkan tekanan darah, mengonsumsi Pisang Cavendish secara rutin dan teratur juga mencegah timbulnya penyakit darah tinggi. Bahkan yang lebih hebatnya lagi, Pisang Cavendish dapat meminimalisir risiko terkena penyakit stroke.

5. Menjadi Sumber Energi Bagi Tubuh

Inilah yang menjadi alasan, mengapa Pisang Cavendish selalu dikonsumsi olah para atlet olahraga. Berdasarkan dari hasil penelitian, yang menyebutkan bahwa kandungan zat potasium pada Pisang Cavendish berperan sebagai pemasok energi elektrolit dalam tubuh.

Adapun mengenai kandungan lainnya seperti zat triptofan, serotonin, norepinefrin yang bermanfaat dalam mencegah depresi.

6. Dapat Memperbaiki Sistem Pencernaan

Manfaat berikutnya dari mengonsumsi Pisang Cavendish yang harus kalian ketahui, yakni dapat memperbaiki system pencernaan. Dengan begitu kita akan terhindar dari berbagai masalah pencernaan seperti sembelit (susah BAB), asam lambung, maag, dan lain sebagainya.

Bukan hanya itu, Pisang Cavendish juga kaya akan kandungan zat pectin yang dapat mengobati serta mencegah bisulan.

Itulah beberapa manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh yang akan kamu dapatkan dari mengonsumsi Pisang Cavendish. 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *